Tag Archive

Premiär!

Published on januari 12, 2013 By Peter

Har verkligen varit en helt fantastisk dag idag. Vi har idag haft premiärpass utomhus och det blev verkligen succé! Hinderbanan, däckvältningen, skivstänger osv. Gjorde verkligen susen. Det var verkligen ingen risk att någon skulle frysa efter den omgången. 🙂 Måste säga att vi har fantastiska medlemmar och ett super team instruktörer som är fruktansvärt motiverade […]


Kettlebells

Published on januari 9, 2013 By Peter

Kommer nog aldrig sluta att förundras att pulsen faktiskt ligger på samma nivå som under ett riktigt hårt konditionspass när jag kör kettlebells. Kettlebells känns så mycket lättare även om det är sjukt mycket tyngre. Bara någon minut efter jag började med enarmsswingar så var pulsen i princip uppe i Max. Visst det kräv lite […]


Idag kom den!

Published on oktober 12, 2012 By Peter

Japp, idag kom äntligen alla prylar till gymmet. En hel container och den var verkligen fylld till taket. Va ingen lek att lossa den direkt. Gick inte att använda truck så det var bara att hugga i och bära bit för bit. Tror jag har fått min beskärda del av träning idag faktiskt. Men det […]


Förlåt!!

Published on februari 29, 2012 By Peter

Hade ja kunnat så hade jag gjort precis som SIBAs VD och gjort en förlåt låt fast då inte för att jag varit för högljud utan snarare tvärt om. Har varit skit kass på bloggen den här veckan för jag är ju som sagt inne i en period med sjukt mycket tid på jobb och […]


I morgon smäller det!!

Published on februari 20, 2012 By Peter

ÄNTLIGEN! I morgon är det dags för träning igen. Nu jäklar ska jag hålla mig frisk och köra på som jag vill när det gäller träning. Fasen ta den som drar hit några fler förkylningar osv… Och den förälder som lämnar ett sjukt barn och smittar massor med andra barn på skolan må br….a i […]


Måndag när…

Published on februari 6, 2012 By Peter

.. den är som bäst!! Har vart en riktigt härlig måndag som startade med ett rejält träningspass redan innan jobbet. Körde igenom Axlar till det brände ordentligt och sedan passade jag även på att köra andra sidan av armarna dvs. biceps ihop med Camilla som dök upp och villa vara med och plåga sig en […]


Jäklar..

Published on januari 26, 2012 By Peter

..va kul det har varit idag!! 🙂 En helt fantastisk dag på jobbet har det varit och jag har pratat med massor med trevliga människor hela långa dagen. 🙂 Har varit på Nordby hela dagen och pratat om träning med massor med träningssugna människor och alla har verkligen varit så glada och possitiva hela dagen. […]


Riktigt bra..

Published on januari 25, 2012 By Peter

…morgon humör idag! 🙂 Vaknade med halsont kl 04.20 men nu känns det bättre och livet leker! 🙂 Har placerat mig i soffan på gymmet med en kopp kaffe som värmer så gott i kroppen och när jag ändå pratar kropp så kan jag ju lugnt säga att gårdagens pass med X-Fit som avslutning känns […]


Let´s go…

Published on januari 23, 2012 By Peter

Ny vecka och nya möjligheter. Slarv med mat i helgen (ätardag(ar)) och nya tag idag, gjorde även en liten utvärdering av kosten dom sista veckorna och måtten minskar men inte speciellt mycket på vågen så det är ju bra på så vis. Kommer köra vidare som tidigare men dra ner något lite till på maten […]


God morgon??

Published on januari 21, 2012 By Peter

Ja Godmorgon allihop!! Kanske inte är morgon mer nu när klockan är 12 och vi precis ätit frukost men ändå. 🙂 Herre jösses va gött jag sovit i natt! Har sovit flera hela nätter på en och samma vecka och det är inte många nätter jag kan sova hela natten!! Är det en sån sjuk […]


X-Fit, Kettlebells och Indoorwalking

Published on januari 20, 2012 By Peter

Ja det har varit intensiva dagar på jobbet nu! PT kunder och en massa pass har det blivit i veckan. Utöver mina egna pass så passade jag på att gå på Kettlebells igår direkt efter mitt Indoorpass i Uddevalla. Kettlebells är riktigt grym träning och det känns i kroppen efter passen som jag kör. 🙂 […]


Träning…

Published on januari 12, 2012 By Peter

Nu sitter jag äntligen hemma i soffan efter ännu en dag av njutning och utmaningar på jobbet.. Blev ett pass på gymmet för min egna skull idag oxå där armar och axlar plöjdes igenom så dom känns riktigt möra just nu! Det här är vad jag körde idag. Axlar: 3 set Axellyft åt sidan ca 6-8 […]


5 till..

Published on december 14, 2011 By Peter

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2220

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2221

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2147

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2148

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2220

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2221

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2147

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2148

Jobb och PT klienter idag som alltid. 🙂 Så kan jag ju förkorta ner den här dagen iaf. Efter sista klienten i Tanum så fick det gå undan för att hinna hämta Kevin i tid och jäklar vad det blåste när jag körde hem, hade ju fasen nästan kramp i armarna efter den bilturen och […]


Seg…

Published on november 2, 2011 By Peter

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2220

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2221

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2147

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2148

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2220

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2221

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_post' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2147

Warning: Illegal string offset 'wordbooker_like_button_page' in /mounted-storage/home88a/sub006/sc46052-BZNV/peterlidstrom.se/wp-content/plugins/wordbooker/wordbooker.php on line 2148

I Lördags jobbade jag ju som sagt på gymmet och på eftermiddagen så började jag få lite ont i huvudet och senare på kvällen så var det ju svensexa för Jörgen som skall gifta sig nästa helg. 🙂 Kvällen var grymt trevlig med bubbelbad och god mat men jag blev bara hängigare och hängigare och […]